wyniki zawodów

Witam..Przygotowuje sie do zawodów najpierw na wyciskanie, a pare dni póżniej na trójbój siłowy. Za niedługo kończe plan treningowy i od momentu jego zakończenia pozostanie mi 5 tygodni do zawodów. Obecnie mam plan siłowy z priotytetem na siłe klatki. Proszę Was o ocenę mojego przyszłego planu, podpowiedzi, bądź podanie mi Waszego, sprawdzonego [...]

/SFD/2019/6/25/76371946b36542e0a5465bf5d9c8fbe7.jpg /SFD/2019/6/25/1cbe95c7b3cf404ea8ca96fc23af4ab0.jpg Ze strony organizatora Zapraszamy do obejrzenia na żywo zawodów w których wezmą udział czołowi zawodnicy z Polski i Europy, odbędą się one w drugi dzień Piknika Dzików. To również świetna okazja do spotkania całej Ekipy WK, ambasadorów Street [...]

Przejdę do rzeczy, wczoraj odebrałem wyniki(niestety na testosteron całkowity do 6 dni roboczych muszę poczekać) badań hormonalnych robionych profilaktycznie przed cyklem, są w załączniku. Na wyniki wątrobowe nie patrzcie hehe %-) Moja głupota, wypiłem jednego browarka wieczorem i wyniki do kosza... Za niewiedzę się płaci }:-( Rozmawiałem ze [...]

Artykuł za http://www.zapasnik.com/Aktualnosci/Zapasniczy-memorial-i-olimpijskie-zdjecia-w-Zukowie.html Zapaśniczy memoriał i olimpijskie zdjęcia w Żukowie Zapaśnicy GKS „Cartusia" Kartuzy okazali się najlepsi podczas zorganizowanego w Żukowie XV Memoriału Henryka Boreckiego i Edwarda Wojdy Kadetów w zapasach stylu klasycznym. Podczas zawodów [...]

[...] 1 grupa 2(6 Mężczyzn) 16-25/16-35 WOD 1 grupa Kobiet 16-40/16-47 WOD 2 grupa 1 16-49/16-56 WOD 2 grupa 2 16-58/17-05 WOD 2 grupa Kobiet 17-10/17-15 Podsumowanie 2 WOD wyniki 17-20/17-32 WOD 3 grupa 1 17-34/17-46 WOD 3 grupa 2 17-50/18-02 WOD 3 grupa Kobiet 18-10/18-15 WOD 4 grupa 1 18-17/18-22 WOD 4 grupa 2 18-25/18-30 WOD 4 grupa [...]

[...] zawodow 11.15 rozpeczecie rywalizacji 13.30 wreczeie nagrod Ponad zawody mass wrestling i wyciskania wielkrotnego Jury zawodow Gabriel Kowalski Body club Mlawa Sportowa 7 tel 236552082 p.s bylem tylko na wadze do 85kg potem musialem wyjsc calkiem fajne te zawody jak ktos ma wyniki to niech wrzuci dopiero teraz znalazlem info o tych zawodach

Z zaprzyjaźnionej stronki. Na początek kwietnia są zaplanowane Mistrzostwa Polski Polskiej Unii Trójboju Siłowego Zalesie 2022. W tym roku organizator przewidział zmianę w regulaminie, gdyż będzie można rywalizować również w Trójboju Siłowym. Mistrzostwa będą przeprowadzone zgodnie z przepisami federacji GPC i będą zarazem eliminacjami do [...]

[...] Kalendarz zawodów : 23.05.2009 - Tor w Tychach 20.06.2009 - Tor w Ułęzu 15.08.2009 - Tor w Kielcach 06.09.2009 - Tor w Poznaniu 26.09.2009 - Tor w Wyrazowie Jutro wkleje wyniki i troche fotek z dotychczasowych GP :) a to mój bolid : Nie wdajac sie w szczegoly napisze tylko ze zawody w Wyrazowie beda moimi pierwszymi , ale w przyszlym sezonie [...]

[...] -9 -2 7. Sikora Paweł -22,03s -8 -3 8. Cieślak Łukasz -18,19s -3 -8 9. Michalski Tomasz -19,44s -5 -6 10. Szumiński Grzegorz -21,81s -7 -4 Końcowe a zarazem oficjalne wyniki I OTWARTYCH MISTRZOSTWACH STRONG MAN AMATOROW CIECHANOWA 1.Galwas Maciej -Inowrocław punkty 54 2.Bartołowicz Mariusz-Ciechanów punkty 51 3.Cieślak Łukasz-Płock punkty [...]

[...] siłowni, trenuję kickboxing. Ostatnio mocno podjarałam się również bieganiem. Niestety ciężko jest połączyć sensowne bieganie z moimi pozostałymi aktywnościami, a zatem moje wyniki nie są jakieś rewelacyjne. Najbardziej dumna jestem z maratonu, który ukończyłam tej jesieni z czasem 4:30. Ponadto startuję w wielu biegach na krótszych dystansach i [...]

[...] Vitarade Energy Gel Opis VITARADE Energy Gel fueled by Vitargo to jedyny na rynku żel węglowodanowy zaprojektowany w oparciu o wyniki badań naukowych zawierający trzy różne źródła węglowodanów zamknięte w jednym opakowaniu. Podczas wysiłku fizycznego organizm człowieka może wykorzystywać różne [...]

[...] miesiecy a takze aktualne badania z tego tygodnia, jezeli ktos nadal twierdzi ze jedzenie tluszczy rozp******i jego cholesterol i lipidy radze popatrzec dwa razy na moje wyniki, dodam ze 1 miesiac przed tymi badaniami zakonczylem 6 miesiecy brania trenbolonu enan i 3 tyg temu 7 miesiecy T3 Temat bede aktualizowal nieregularnie i chaotycznie [...]

Witam, Sędziowie ustalili następującą kolejność w ścisłym finale W kategorii AMATORÓW: I miejsce III Mistrzostw SFD w kulturystyce i tytuł "Mr SFD" otrzymuje: aPAWEL (Paweł Seremak) II miejsce i tytuł V-ce mistrza otrzymuje: _Richard_ (Ryszard Jezierski ) III miejsce zajmuje: so nervous (Mariusz Czerniewicz) Gratulujemy!!! LISTA NAGRÓD wg [...]

[...] razie czego proszę o jakieś porady lub poprawki :) Coś o mnie: Trenuje już 4 lata miałem przerwę od trójboju i teraz wróciłem do tego i szykuje się do zawodów. Moje aktualne wyniki treningowe (jeszcze nie sprawdzałem maxa) to Martwy ciąg 200kgx4rep Siady 165kgx4rep BP 95kgx3rep Mam 18 lat. Na ten tydzień planuje troszkę luzu gdyż pękło mi [...]

[...] roku, od tamtej pory moje życie się zmieniło i zostało naprowadzone na całkiem inny tor. Po ponad 3 letnim stażu treningowym na siłowni udało mi się osiągnąć następujące wyniki: Wzrost: 196cm, Waga: 127kg, Przysiad: 275kg, Wyciskanie: 160kg, Martwy Ciąg: 330kg. Oraz na sprzęcie SM, na którym trenuje od 11 miesięcy: Belka: 145kg, Walizki: [...]

23 kwietnia w Świętochłowicach odbyła się już czwarta edycja Otwartych Mistrzostw Polski w Kempo Tai Jutsu. W zawodach wzięli udział wojownicy z klubów z całej Polski (m.in. Warszawa, Łódź, Legionowo. Chotomów, Katowice, Ruda Śląska, Świętochłowice), formuła Otwarta zezwala na uczestnictwo reprezentantów nie tylko Sztuki Walki Kempo Tai Jutsu ale [...]

[...] krowę, więc rzuciłem to zrobiłem badania po cyklu, który odbył się bez odbloku, bo trener mówił, że test mix po miesiącu iniekcji nie blokuje, mniejsza... Ostatnie wyniki robione niecaly miesiac temu są także dobre. Wszystkie w widelkach łącznie z lh fsh, testosteron w górnych widelkach na poziomie 900. ( 2 tyg po zakończeniu cyklu na [...]

[...] w Nowym Tomyślu zostały rozegrane Mistrzostwa Wielkopolski do lat 17 w podnoszeniu ciężarów, gdzie wystartowało ogółem 13 dziewcząt i 23 chłopców z 3 klubów. Najlepsze wyniki indywidualnie uzyskali: Marta Szymkowiak (94, Promień Opalenica) - 135,8 pkt. 109kg (46 + 63) wśród sztangistek, natomiast z chłopców najlepszy okazał się: Dawid [...]

[...] razie czego proszę o jakieś porady lub poprawki :) Coś o mnie: Trenuje już 4 lata miałem przerwę od trójboju i teraz wróciłem do tego i szykuje się do zawodów. Moje aktualne wyniki treningowe (jeszcze nie sprawdzałem maxa) to Martwy ciąg 200kgx4rep Siady 165kgx4rep BP 95kgx3rep Mam 18 lat. Na ten tydzień planuje troszkę luzu gdyż pękło mi [...]

[...] na medal. Adam Balawejder/UKS Pover Kuźnik Chorzów będzie nas reprezentował w kategorii 66 kg, gdzie będzie naprawdę ciężko o medal, a wszyscy zgłoszeni zawodnicy podali wyniki ponad 200 kg. Po zmianie kategorii wagowej zobaczymy Daniela Milera w kategorii 74 kg, gdzie także zapowiada się ciekawa rywalizacja o medale. W kategorii 93 kg [...]